小兒盜汗全解析

一、小兒盜汗的定義及病理基礎(chǔ)

小兒盜汗是一種較為嚴(yán)重的病理狀態(tài)，主要原因在于小孩子生長發(fā)育欠佳。一般表現(xiàn)為孩子睡著后大量出汗。脾虛易感的小兒通常生長發(fā)育較正常兒童差，會出現(xiàn)自汗盜汗、夜啼、厭食、時有口臭、頭發(fā)稀疏缺少光澤、面色蒼白或萎黃、大便不調(diào)（或干燥或不成形）、倦怠乏力、手足不溫或手心熱、經(jīng)常感冒咳嗽等癥狀。舌質(zhì)淡，苔薄或有剝脫苔，脈細(xì)無力，化驗檢查可能有貧血、免疫球蛋白低下、微量元素缺乏等情況。

二、小兒盜汗的癥狀表現(xiàn)

脾虛易感的小兒除上述表現(xiàn)外，還存在生長發(fā)育遲緩問題。癥狀包括自汗盜汗、夜啼、厭食、頭發(fā)問題、面色異常、大便不調(diào)、身體乏力、手足溫度異常、易感冒咳嗽等，體征上有舌質(zhì)淡、苔薄或剝脫苔、脈細(xì)無力，檢查可見貧血、免疫球蛋白低下、微量元素缺乏等。

三、小兒盜汗的預(yù)防方法

• 生理性盜汗：一般不主張藥物治療，應(yīng)祛除生活中導(dǎo)致高熱的因素。如控制孩子睡前活動量和進食量，避免睡前活動量大或飽餐高熱量食物；注意調(diào)節(jié)室溫，冬季臥室溫度以24℃ - 28℃為宜，被子厚薄隨氣溫變化增減。即使小兒偶爾有一二次大盜汗，不必過分擔(dān)心，通過合理飲食可補充丟失的水分和鹽份。
• 病理性盜汗：針對病因治療，如缺鈣引起的盜汗，應(yīng)適當(dāng)補充鈣、磷、維生素D等，并做到多接觸日光（戶外活動，不隔著玻璃曬太陽）、提倡母奶喂養(yǎng)、對早產(chǎn)兒等特殊小兒注意加用維生素D、北方農(nóng)村或寒冷地區(qū)按計劃“夏天曬太陽，冬天吃D劑”預(yù)防佝僂病。

四、小兒盜汗的治療方法

1. 加強營養(yǎng)：合理膳食，葷素搭配，粗細(xì)兼吃，糾正患兒偏食、厭食習(xí)慣以增強體質(zhì)。
2. 鍛煉身體：可酌情安排游泳、滑冰、球類、跑步等運動。
3. 避免接觸感染：不到人口稠密的公共場所，室內(nèi)不吸煙，保持空氣流通，可用溫鹽水漱口。
4. 食療方法：如山藥胡蘿卜粥（山藥去皮切片，放胡蘿卜，與白米同煮，早晚服食，還可根據(jù)情況加蓮子、大棗、薏苡仁、黃芪等）增強脾胃功能。
5. 按摩及耳針療法：按摩腹部，揉中脘，補脾土（拇指指末節(jié)指腹螺紋面），按揉足三里穴；耳穴選肺、脾、皮質(zhì)下穴，按摩出現(xiàn)熱脹感而止，每穴60下，10天為一療程，或選上述穴位貼耳豆，保留15 - 20天。

小兒盜汗在兒童中較為常見，反映孩子身體虛弱，影響生長發(fā)育，不可忽視，應(yīng)積極尋找原因并治療。