在日常生活中,家長需密切留意寶寶有無異常情況。尤其是寶寶安靜睡覺時(shí),要觀察其呼吸是否平穩(wěn),測(cè)量心率是否過快。媽媽應(yīng)了解寶寶正常的心率范圍。
心跳速度即每分鐘的脈搏次數(shù),一般情況下,兩歲寶寶睡著后的心率在96 - 115次/分。為保障寶寶身體健康,家長最好定時(shí)定期給寶寶測(cè)量心率,并記錄結(jié)果及變化。一旦發(fā)現(xiàn)異常,應(yīng)立即帶寶寶就醫(yī),以防出現(xiàn)影響健康的心臟問題。
測(cè)心率首先要準(zhǔn)確找到脈搏跳動(dòng)的位置。通常,脈搏可在手腕、脖子或胸部觸及,家長可用溫暖的手放在這些部位計(jì)數(shù)。測(cè)量時(shí),可30秒測(cè)一次后乘以2,也可15秒計(jì)算一次后乘以4。除了在醫(yī)院使用專業(yè)儀器檢測(cè),也可在家進(jìn)行普通測(cè)量,通過計(jì)算一分鐘內(nèi)寶寶脈搏波動(dòng)次數(shù)反映心率,再與正常范圍對(duì)比判斷是否正常。
結(jié)論:了解兩歲寶寶睡著時(shí)的心率范圍及測(cè)量方法,有助于家長及時(shí)發(fā)現(xiàn)寶寶可能存在的健康問題,保障寶寶健康成長。
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