對于小寶寶而言,吃奶是成長過程中的重要需求,尤其是剛出生的嬰兒,由于胃容量極小,每天需多次吃奶,夜里寶媽通常也要喂兩次奶。隨著寶寶長大,吃奶次數(shù)會逐漸減少。
九個月的寶寶夜里吃一次奶即可。此時寶寶胃容量增大,吃奶間隔時間變長。實(shí)際上,寶寶開始吃輔食后,寶媽就可考慮給孩子斷夜奶,這既有利于寶媽休息,也能讓寶寶更好地睡眠。
寶寶六個月時開始添加輔食,這為斷夜奶奠定了基礎(chǔ)。寶媽可有意識地延長喂奶間隔時間,先將夜奶從兩次減至一次,待寶寶適應(yīng)后,再取消最后一次夜奶。同時,要加強(qiáng)輔食喂養(yǎng),防止寶寶營養(yǎng)缺失。
斷夜奶時寶寶可能會哭鬧,父母可使用安撫奶嘴幫助寶寶平靜。很多寶寶吃夜奶并非因?yàn)轲囸I,而是習(xí)慣問題,所以寶寶哭鬧時,不要用喂奶來安撫。
總之,了解九個月寶寶夜奶情況,并采用科學(xué)方法斷夜奶,有助于寶寶和寶媽的健康。
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