寶寶干咳嗽的應(yīng)對、原因及預(yù)防

一、寶寶干咳怎么辦

咳嗽是許多疾病可能出現(xiàn)的癥狀，是寶寶排出呼吸道分泌物或異物的機(jī)體防御反射動(dòng)作，是一種保護(hù)性生理現(xiàn)象。但過于劇烈的咳嗽影響飲食、睡眠和休息時(shí)，就失去保護(hù)意義。對于寶寶咳嗽，要鑒別原因再對癥處理，不可盲目治療。

• 多喝溫?zé)犸嬃希嚎墒箤殞氿ぬ底兿”?，緩解呼吸道黏膜緊張狀態(tài)，促進(jìn)痰液咳出?？勺寣殞毢葴亻_水、溫牛奶、米湯，也可喝刺激性小的蘋果汁、梨汁等。
• 吸收蒸汽：寶寶干咳嚴(yán)重時(shí)，蒸汽濕度大，可讓寶寶呼吸順暢。
• 熱敷背部：熱水袋灌40℃左右熱水，用薄毛巾包好敷于寶寶背部靠近肺的位置，可加速驅(qū)寒，對傷風(fēng)感冒早期咳嗽靈驗(yàn)。
• 普通感冒咳嗽護(hù)理：一般不需特殊治療，多喂溫開水、姜汁水或蔥頭水。少用感冒藥，寶寶煩躁、發(fā)熱時(shí)，可給少許小兒欣口服，忌用成人退熱藥，不宜喂止咳糖漿、止咳片等止咳藥，更不要濫用抗生素。

二、寶寶干咳是什么原因

寶寶呼吸道黏膜嬌嫩、發(fā)育不全，分泌黏液不足，易發(fā)生感染導(dǎo)致干咳。同時(shí)寶寶體質(zhì)陽性，對風(fēng)、暑、寒邪易感性強(qiáng)，易生發(fā)熱證（上火），常伴有陰虛癥狀。

三、如何預(yù)防寶寶干咳

• 保持室內(nèi)空氣清新：污濁空氣刺激呼吸道黏膜，會(huì)加重咳嗽。要排出廚房油煙，家長不吸煙，定時(shí)開窗換氣，上下午各開一次，每次20分鐘左右。
• 保持室內(nèi)適當(dāng)濕度：過于干燥的環(huán)境易導(dǎo)致干咳，氣候干燥時(shí)，可用濕拖把拖地、灑水或使用加濕器，并經(jīng)常清洗。
• 調(diào)節(jié)室溫，增減衣被：25℃ - 28℃是室內(nèi)最舒適溫度，要避免室溫過高或過低。家長不要給孩子捂得過厚，以免機(jī)體調(diào)節(jié)能力差，抵抗力低下。
• 注意調(diào)節(jié)飲食：寶寶干咳應(yīng)禁吃辛辣食物，如辣椒、胡椒、生姜等，可多吃新鮮蔬菜，如青菜、胡蘿卜、西紅柿等。
• 多飲水，注意鍛煉：多喝水可促進(jìn)排尿，除去體內(nèi)細(xì)菌，預(yù)防感冒、咳嗽。媽媽應(yīng)讓孩子適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。
• 注意鼻腔衛(wèi)生：注意擦鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按塞一側(cè)鼻孔，稍稍用力外擦，之后交替而擦。
• 保證充足睡眠：睡眠時(shí)全身肌肉松弛，有利于器官機(jī)能恢復(fù)及疾病康復(fù)，對預(yù)防寶寶干咳有效果。

綜上所述，媽媽們了解寶寶干咳的應(yīng)對方法、原因及預(yù)防措施，做好護(hù)理和預(yù)防，能讓寶寶減少干咳困擾。