很多家庭在裝修時(shí)會(huì)考慮在主臥室放置搖籃,目的是為日后寶寶出生晚上喂奶提供便利,因?yàn)閷殞毑灰艘恢迸c父母同睡。部分父母可能存在打呼?;蛩卟惶?shí)的情況,擔(dān)心影響寶寶。
一般而言,新生兒在2個(gè)月以后可以放入搖籃輕輕搖晃哄睡。對(duì)于尚不能自主翻身的嬰兒,不建議與父母同床。通常,嬰兒與父母同睡或分睡可由父母自主決定,若選擇分睡,應(yīng)保持母嬰同室,以便在寶寶口鼻被被子蓋住時(shí),媽媽能及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理。
嬰兒在羊水中處于漂浮狀態(tài),會(huì)有搖晃感,搖籃恰好能滿足這種感覺,讓寶寶更易入睡且有安全感。其設(shè)計(jì)模擬了寶寶在媽媽子宮內(nèi)的輕微搖晃模式,使寶寶感覺媽媽在保護(hù)自己。
分床睡有助于培養(yǎng)寶寶自主入睡能力,還能提升父母和寶寶的睡眠質(zhì)量。不少家庭父母與寶寶同床睡時(shí),會(huì)擔(dān)心壓到寶寶而睡不好,寶寶也易因父母翻身等動(dòng)作驚醒。
綜合來看,合理使用搖籃和安排寶寶睡眠方式,對(duì)寶寶成長(zhǎng)和家庭睡眠質(zhì)量都有益處。
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