寶寶積食可以揉哪幾處穴位
寶寶積食及穴位調(diào)理方法
小寶寶消化能力較弱，適合食用易消化食物。然而，部分家長(zhǎng)存在誤區(qū)，認(rèn)為寶寶吃得越多越好，不節(jié)制孩子飲食，甚至鼓勵(lì)多吃，這易引發(fā)消化不良、積食問(wèn)題。那么，寶寶積食時(shí)可揉哪些穴位呢？
揉推四橫紋
四橫紋穴位位于四根手指的第一道橫紋。寶寶積食時(shí)，家長(zhǎng)可用一只手固定孩子小手，另一只手按揉四橫紋穴，連續(xù)推揉50 - 100次，能起到和氣血、除脹滿(mǎn)的效果。
按揉推板門(mén)穴
板門(mén)穴在孩子手掌的大魚(yú)際處，按揉此穴位可緩解寶寶積食癥狀。按揉時(shí)，最好涂抹一些滑石粉，使按揉更順暢。家長(zhǎng)進(jìn)行順、逆時(shí)針交替按揉，可調(diào)整孩子脾胃功能。
推脾經(jīng)穴
脾經(jīng)穴位于孩子拇指的側(cè)面。寶寶積食時(shí)推揉此穴位，每次連續(xù)推揉50 - 100次，能健脾和胃。需注意應(yīng)單方向直推，不可來(lái)回推。
綜上所述，寶寶積食時(shí)，家長(zhǎng)可通過(guò)揉推四橫紋、按揉推板門(mén)穴、推脾經(jīng)穴等穴位緩解癥狀。
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