11天寶寶可以喝水嗎
寶寶喝水相關(guān)問題解析
水對人體至關(guān)重要，人體約70%由水組成，人類生存離不開水。對于寶寶而言，何時開始喝水是家長關(guān)心的問題，下面來具體分析。
不同階段寶寶的水分獲取
寶寶生存同樣離不開水。小寶寶的飲食來源幾乎都是母乳或者奶粉，從母乳或奶粉中就能得到足夠所需的水分，所以小寶寶一般不需要額外喝水，喝奶即可。而11個月的寶寶可以適當(dāng)喝水了。
不建議喂寶寶喝白開水的原因
大人每日需喝較多的水，一方面是因為日常生活中食用鹽分較多，需要額外水分稀釋體內(nèi)鹽分；另一方面大人活動量大，容易出汗，對水的需求相對增多。而寶寶通過正常飲食就能獲得所需的營養(yǎng)及水分，并且水很容易添滿寶寶的胃，所以不建議喂寶寶喝白開水。
寶寶喝水的合適時機
寶寶在長牙的時候就能夠喝清水了，但在長牙之前，他們從母乳以及奶粉中獲取的水分已足夠，應(yīng)少讓寶寶喝水。另外，在寶寶可以喝水時，盡量不要喂飲料，因為飲料中含電解質(zhì)，容易造成寶寶不吃正餐。
結(jié)論：寶寶喝水有不同階段的需求和注意事項，家長應(yīng)根據(jù)寶寶的成長階段合理安排寶寶的水分攝入。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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