兩歲寶寶已長出不少牙齒,消化功能較好,能吃多種食物,但咀嚼能力有限,對于堅硬食物需弄碎,且有很多食物不能吃。
不建議兩歲寶寶吃市場購買的魚丸,這類魚丸添加劑多、較咸,且菜市場魚丸魚成分少,大多是淀粉。
家長可自己買魚給寶寶做魚丸,要清理干凈魚刺,給寶寶吃時將魚丸切小塊,防止噎到。先少量喂食,若寶寶適應(yīng)且無過敏反應(yīng),可適當(dāng)多吃。
小寶寶經(jīng)常吃魚有益,能補鈣、促進(jìn)腦部發(fā)育。家長可常買魚刺少的海魚,注意清理魚刺。
兩歲寶寶飲食需清淡,避免太咸食物。
結(jié)論:兩歲寶寶可以吃魚丸,但應(yīng)吃自制的,市場魚丸因魚肉成分少、添加劑多不適合,同時要遵循清淡飲食原則。
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