小兒厭食推拿方法及相關(guān)知識(shí)

不少家長(zhǎng)常為孩子偏食、挑食、厭食的情況擔(dān)憂。實(shí)際上，小兒厭食原因多樣，如家長(zhǎng)烹飪的飯菜不可口、孩子零食攝入過多、缺乏微量元素等。當(dāng)小兒出現(xiàn)厭食狀況時(shí)，中醫(yī)推拿是可嘗試的方法。以下介紹幾種常見的小兒厭食推拿方法：

1. 清胃經(jīng)：胃經(jīng)穴在大魚際外側(cè)，赤白肉際之間。操作時(shí)，沿赤白肉際自腕橫紋推向掌指橫紋，100 - 500次。此手法具有調(diào)胃、和胃、化積清熱之功效，能治療食少、腹脹、泄瀉、嘔吐胃痛等癥狀。
2. 推脾土：脾土穴位于拇指橈側(cè)面。操作時(shí)，沿拇指橈側(cè)緣從指尖推向指根，連續(xù)100 - 300次。有健脾胃、進(jìn)飲食、除濕熱之功效。
3. 揉脾腧：脾腧位于背部第十一胸椎棘突旁開1.5寸。操作時(shí)，用拇指或中指點(diǎn)揉此穴10 - 50次，可調(diào)理脾氣，治療食積、痰飲等證。
4. 運(yùn)內(nèi)八卦：以內(nèi)勞宮為圓心，以圓心至中指根橫紋約2/3為半徑所形成的圓圈，運(yùn)300 - 500次。能寬胸和胃，調(diào)理升降，對(duì)治療咳嗽、厭食、腹脹有良效。
5. 揉胃腧：胃腧位于背部第十二胸椎棘突旁開1.5寸。操作時(shí)，用拇指或中指點(diǎn)揉此穴10 - 50次，可和胃降逆，治療呃逆、嘔吐、胃痛等。
6. 揉四橫紋：為食、中、無名、小指掌面第一指間關(guān)節(jié)橫紋。操作時(shí)，掐揉四橫紋從食指紋至小指紋，每揉3 - 5次掐一次。具有化積消疳之功效，能治療胃痛、腹痛、厭食、消瘦等。

綜上所述，小兒厭食推拿方法較多，若家中孩子出現(xiàn)厭食情況可嘗試。不過，若是因缺乏某種微量元素或疾病導(dǎo)致的厭食，建議去醫(yī)院檢查，明確病情并采取適當(dāng)措施治療。