寶寶剛出生至6個月,通常提倡母乳喂養(yǎng)。6個月后,母乳營養(yǎng)難以滿足其正常生長,多數(shù)家長會開始為寶寶添加細(xì)軟輔食。
一般6個月后家長開始為寶寶添加輔食,遵循從稀到稠、從少到多的原則逐漸增加。待寶寶吃輔食2 - 3個月左右,可考慮給寶寶適當(dāng)吃些植物油,如核桃油。核桃油營養(yǎng)豐富,利于寶寶大腦發(fā)育,但添加時要一點點增加,不可一次過多。
寶寶吃核桃油后,家長要觀察是否有嘔吐、腹脹、腹瀉等不良情況。如有不適,應(yīng)立即停止喂食。寶寶出現(xiàn)不適時,可多喂溫開水緩沖,平時可經(jīng)常以順時針方向為寶寶按摩腹部,有助于消化。
寶寶身體器官較弱,輔食需精細(xì)且多樣化,既讓寶寶喜歡吃,又利于身體吸收,增強營養(yǎng)和抵抗力。
結(jié)論:寶寶6個月添加輔食2 - 3個月后可適當(dāng)添加核桃油,添加時要注意量的控制和寶寶的反應(yīng),同時保證輔食的精細(xì)多樣。
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