3歲寶寶每天喝多少奶粉
3歲寶寶奶粉喂養(yǎng)相關(guān)問(wèn)題
是否需要喝奶粉的爭(zhēng)議
部分家長(zhǎng)認(rèn)為寶寶喝奶粉到1歲就該斷奶，覺(jué)得奶粉營(yíng)養(yǎng)無(wú)法滿足寶寶需求；而另一些家長(zhǎng)則覺(jué)得奶粉可喝到3歲，因?yàn)?歲寶寶仍需要奶粉中的營(yíng)養(yǎng)。那么，3歲寶寶究竟是否還需要喝奶粉，每天又該喝多少呢？
從鈣需求推算奶量
3歲寶寶仍需奶粉補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，合適的奶量可根據(jù)每天鈣需求推算。不同國(guó)家對(duì)于1 - 3歲孩子每天鈣攝入量有不同推薦，如我國(guó)推薦量是600mg/天，澳洲和新西蘭是500mg/天。此年齡段寶寶通過(guò)喝奶粉能補(bǔ)充鈣，即便不吃其他含鈣食物，奶粉中的鈣也足夠吸收。
配方奶粉的營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充作用
3歲寶寶可以喝配方奶粉，其添加了微量元素、維生素、氨基酸等營(yíng)養(yǎng)成分，有助于寶寶骨骼及其他器官發(fā)育，能為寶寶補(bǔ)充各類營(yíng)養(yǎng)。
喝奶粉的時(shí)間建議
建議3歲寶寶早上和晚上喝奶粉。早上喝可補(bǔ)充能量和各種營(yíng)養(yǎng)；晚上喝能促進(jìn)睡眠，有助于生長(zhǎng)發(fā)育。
綜上所述，3歲寶寶有必要繼續(xù)喝奶粉，且在早晚喝奶粉對(duì)其健康有益，合適的奶量可依據(jù)鈣需求來(lái)確定。
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