寶寶月齡較小時(shí),承受能力較弱,意外事件甚至大聲喧嘩都可能使其受到驚嚇,進(jìn)而影響心理和身體。此時(shí),家長(zhǎng)需采用科學(xué)方法幫寶寶壓驚。以下是具體方法:
寶寶突然受驚嚇后,家長(zhǎng)應(yīng)立即用語(yǔ)言安慰,媽媽可用輕柔聲音與寶寶交流。同時(shí)進(jìn)行肌膚碰觸,如用手順著寶寶頭部慢慢撫摸,或輕輕拍打?qū)殞毶眢w。家長(zhǎng)的聲音和肢體接觸能讓寶寶感受安全,起到壓驚作用。
受驚嚇后,家長(zhǎng)可通過(guò)換奇怪姿勢(shì)抱寶寶轉(zhuǎn)移其注意力。比如讓寶寶臉朝下趴在手臂上,用手掌托住臉,輕輕晃動(dòng)身體,右手撫摸背部;也可溫柔對(duì)著寶寶額頭吹氣,寶寶會(huì)眨眼、深呼吸,重復(fù)幾次即可轉(zhuǎn)移注意力。
若驚嚇引起睡眠問(wèn)題,可利用寶寶的潤(rùn)膚露按摩。將潤(rùn)膚露涂抹在寶寶手指中心位置,輕輕按揉約50下,寶寶會(huì)安靜下來(lái),有助于入睡。
總之,寶寶受驚嚇后,家長(zhǎng)可通過(guò)語(yǔ)言安慰、轉(zhuǎn)移注意力和按摩等科學(xué)方法幫助寶寶緩解不適。
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