14個(gè)月寶寶輔食吃多少
14個(gè)月寶寶輔食喂養(yǎng)量及安排
寶寶開始吃輔食后奶量會下降，且胃容量小，媽媽需要依據(jù)標(biāo)準(zhǔn)量喂養(yǎng)。以下是14個(gè)月寶寶一天的輔食喂養(yǎng)安排：
早上
第一頓飯給寶寶吃奶，選擇易消化的。寶寶吃完奶后可能繼續(xù)睡覺。
上午（寶寶睡醒后）
給寶寶吃輔食，可選擇面條或饅頭。一般能吃一小碗面條或半個(gè)饅頭，這類食物飽腹感強(qiáng)，可及時(shí)為寶寶補(bǔ)充能量，防止饑餓。吃完面條半小時(shí)后，可給寶寶吃些水果，補(bǔ)充維生素、調(diào)理腸胃。
中午
建議給寶寶吃奶，之后寶寶通常會睡午覺。
下午（寶寶睡醒后）
可給寶寶吃雞蛋羹、煮雞蛋，媽媽也可自制小餛飩。寶寶每次一般能吃6 - 8個(gè)較小的餛飩或兩個(gè)雞蛋羹。
合理安排14個(gè)月寶寶的輔食種類和量，有助于寶寶健康成長。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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