2歲寶寶最近厭食怎么辦
2歲寶寶最近厭食怎么辦
每個寶媽都希望寶寶精神好、食欲佳，這樣能吸收更多營養(yǎng)，長得更強(qiáng)壯。但很多寶寶會出現(xiàn)厭食情況，讓寶媽十分著急。以下是應(yīng)對2歲寶寶厭食的方法：
1.推拿
2歲寶寶厭食可能是脾胃虛弱導(dǎo)致的，寶媽可通過推拿調(diào)理。選陽光充足的上午，讓寶寶趴在床上露出后背，寶媽用雙手從上至下搓寶寶后背，直至皮膚發(fā)燙。此方法簡單，寶寶不會哭鬧，能健脾胃、放松精神，還可促進(jìn)親子感情。
2.飲食調(diào)理
除推拿外，飲食調(diào)理也很重要。平時多給寶寶吃健脾開胃的食物，如山楂、山藥、茯苓、蘋果等?？梢杂蒙剿幒蛙蜍甙局?，用山楂做罐頭。蘋果煮過后能調(diào)理腸胃，適合厭食寶寶。
3.多運動
寶寶厭食可能是積食，這與運動量小有關(guān)。寶媽要讓寶寶多運動，天氣好時帶寶寶到室外，還能讓寶寶接觸紫外線。
綜上所述，寶媽可通過推拿、飲食調(diào)理和增加寶寶運動量等方法應(yīng)對2歲寶寶厭食問題。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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