兒童近視相關(guān)知識

在當(dāng)今科技發(fā)達(dá)的社會，近視是一個極為普遍的現(xiàn)象，尤其對于兒童群體而言，長時間玩手機(jī)等電子設(shè)備，使得近視問題愈發(fā)突出。很多小孩近視后會瞇著眼睛，但實際上，越是瞇眼，近視發(fā)展可能越快。

近視定義及類型

在眼科領(lǐng)域，眼球在調(diào)節(jié)靜止?fàn)顟B(tài)下，來自5米以外的平行光線經(jīng)過眼的屈光后，焦點恰好落在視網(wǎng)膜上，能形成清晰像的眼稱為正視眼。若焦點落在視網(wǎng)膜前，不能準(zhǔn)確在視網(wǎng)膜上形成清晰像，則稱為軸性近視。近視眼看近距離目標(biāo)清晰，看遠(yuǎn)模糊，可用凹球面透鏡矯正。

兒童近視眼鏡佩戴建議

兒童近視后，眼鏡是否要經(jīng)常戴是家長關(guān)心的問題。一般來說，近視鏡少戴為好，能不戴就不戴。但在以下情況建議佩戴：兩眼屈光度相差較大；兩眼裸視力相差較大，否則易引起斜視、弱視。

近視治療原則

1. 兒童、青少年均需散瞳驗光，排除假性近視，并配戴合適的凹球面鏡矯正。
2. 高度近視除驗光配鏡外，也可用接觸鏡矯正。
3. 高度近視有眼底病變者輔以藥物治療，必要時行后鞏膜加固術(shù)。
4. 20歲以上無禁忌癥者可考慮行放射狀角膜切開術(shù)或鐳射屈光性切除術(shù)。

近視眼預(yù)防關(guān)鍵及用眼衛(wèi)生守則

預(yù)防近視眼關(guān)鍵在于減少其發(fā)生發(fā)展。廣大青少年應(yīng)注意用眼衛(wèi)生，具體如下：

• 注意采光照明設(shè)施，改善學(xué)習(xí)、工作環(huán)境條件，不在弱光或陽光直射下看書寫字，不躺在床上或走路、乘車時看書。
• 看書、寫字姿勢要端正，眼睛和書本的距離保持一市尺，連續(xù)看書、寫字一小時左右，要休息或望遠(yuǎn)片刻，如在涼臺上眺望遠(yuǎn)處樹木。
• 用眼衛(wèi)生守則“二要、二不要”，寫字方法做到“三個一”（一拳、一尺、一寸），即讀書寫字時胸部離桌子一拳，眼距離書本一尺，食指指端離筆尖一寸。寫字時筆和練習(xí)簿紙面應(yīng)成60度角，從執(zhí)筆寫字著手講究姿勢教育，“讀必坐，寫必正”。
• 堅持認(rèn)真做眼保健操，每日做二次。

我們必須正視兒童近視問題，因為近視太深會對孩子未來產(chǎn)生較大影響，所以要注重眼睛護(hù)理。

結(jié)論：兒童近視問題不容忽視，需從眼鏡佩戴、治療、預(yù)防等多方面加以重視和處理，以保護(hù)孩子的視力健康。