杜仲茶是一種藥茶,對(duì)產(chǎn)婦改善身體狀況有一定幫助,但需在合適時(shí)間服用。
若想在月子期間通過服用杜仲茶改善身體,建議從產(chǎn)后第三周開始。因?yàn)樘绶脮r(shí),女性身體還較虛弱,此時(shí)服用對(duì)產(chǎn)婦身體并無益處。
杜仲是較為平和的中藥,可融入其他藥物且無副作用,平時(shí)當(dāng)作保健茶飲用對(duì)身體有益。不過,月子期間服用杜仲茶要注意量,不能長時(shí)間喝,建議每次使用約五克。
月子期間除喝杜仲茶外,還可用杜仲燉腰花給產(chǎn)婦食用,能起到補(bǔ)腎和預(yù)防產(chǎn)后腰痛的效果。但服用時(shí)同樣要特別注意服用量。
總之,月子期間服用杜仲茶或用杜仲燉腰花有一定益處,但需把握好時(shí)間和服用量。
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