在日常生活中,很多媽媽獨(dú)自照顧寶寶十分辛苦。當(dāng)需要做家務(wù)時(shí),會(huì)把寶寶放在學(xué)步車中,既避免寶寶摔倒,又能解放雙手。然而,長時(shí)間讓寶寶待在學(xué)步車中,可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)O型腿。那么,學(xué)步車形成的O型腿該如何改善呢?
糾正O型腿有個(gè)簡單方法,但需要有毅力。要抓住寶寶糾正的最佳年齡,寶寶小時(shí)候骨骼較軟,糾正相對簡單且所需時(shí)間短;若耽誤到長大后,糾正時(shí)間會(huì)變長,效果也會(huì)變差。
具體做法是讓寶寶身體直立,靠墻站立效果更佳。然后在雙腿膝關(guān)節(jié)處用力夾一本較厚的書,家長要監(jiān)督寶寶雙腿伸直、不低頭,每次站立十幾分鐘,一天進(jìn)行兩至三次。之后逐漸將夾在膝關(guān)節(jié)的書換薄,最終要求能夾住報(bào)紙,堅(jiān)持一段時(shí)間,O型腿情況可得到糾正。
若寶寶太小無法完成上述動(dòng)作,可嘗試?yán)壏āW寣殞毾茸谝巫由?,兩腿并攏,在腳跟內(nèi)側(cè)和膝蓋內(nèi)側(cè)分別墊上一條毛巾,然后在膝蓋以下、腳跟以上部位,用捆綁橡皮帶均勻捆綁。首次捆綁時(shí)不要過緊,捆綁后讓寶寶站起來,保持身體挺直、抬頭挺胸,站立約十五分鐘即可。堅(jiān)持下去,O型腿情況會(huì)有所改善。
總之,針對學(xué)步車造成的寶寶O型腿,可根據(jù)寶寶年齡選擇合適的矯正方法并堅(jiān)持實(shí)施,有望改善O型腿狀況。
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