孩子拉稀可以吃蛋撻嗎
孩子拉稀能否吃蛋撻及相關(guān)飲食建議
蛋撻簡(jiǎn)介
蛋撻，也叫蛋塔，是一種西式餡餅，其餡料由蛋漿制成。它味道不錯(cuò)，但熱量很高，深受小孩子青睞。
孩子拉稀時(shí)不宜吃蛋撻的原因
- 蛋撻脂肪含量高，吃蛋撻相當(dāng)于攝入大量油脂，不利于消化。
- 孩子拉稀時(shí)胃腸較弱，食用難以消化的蛋撻，易導(dǎo)致食欲下降、腹瀉加重，嚴(yán)重時(shí)會(huì)出現(xiàn)夜臥不寧的情況。
常吃蛋撻的危害
類(lèi)似蛋撻這類(lèi)食物，脂肪含量超過(guò)60%，其中脂肪酸占56%，經(jīng)常食用容易引發(fā)心血管疾病。
孩子日常飲食建議
小孩子處于長(zhǎng)身體階段，應(yīng)盡量少吃高熱量食品，多吃綠色蔬菜、水果等食物。綠色果蔬富含維生素以及鈣、鈉、鐵、鉀等堿礦性物質(zhì)，是小朋友成長(zhǎng)所需的重要營(yíng)養(yǎng)來(lái)源。
結(jié)論：孩子拉稀時(shí)不建議吃蛋撻，日常應(yīng)少吃高熱量食品，多吃綠色果蔬。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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