5歲寶寶愛出汗的原因及護理方法

背景

夏季天氣炎熱，很多寶寶玩耍時容易大汗淋漓。出汗本是正常的人體代謝反應(yīng)，但有些5歲寶寶特別愛出汗，下面為您詳細(xì)介紹其原因及護理方法。

5歲寶寶愛出汗的原因

生理性夜間出汗

嬰兒時期皮膚年輕柔嫩、水分豐富、毛細(xì)血管多、新陳代謝旺盛且神經(jīng)調(diào)節(jié)功能不健全，運動時易出汗。若寶寶睡前過于活躍，體內(nèi)各器官功能代謝活躍，機體產(chǎn)熱增加，睡眠時皮膚血管擴張、汗腺分泌增多，就會出汗散熱。

病理性夜汗

有些寶寶入睡后半夜出汗多，可能是低血鈣導(dǎo)致。低鈣會使交感神經(jīng)興奮性增加，在患有佝僂病的寶寶中較為常見。不過，夜間出汗并非佝僂病的特殊表現(xiàn)，需結(jié)合寶寶喂養(yǎng)情況、戶外活動等綜合分析，還可通過檢查血鈣、血磷和腕X線片來確定是否有活動性佝僂病。

寶寶愛出汗的護理方法

找出出汗原因

發(fā)現(xiàn)寶寶出汗多，先判斷是生理性還是病理性出汗。若是生理性出汗，不必過于擔(dān)心。夏天可經(jīng)常開窗，有條件可使用電風(fēng)扇或空調(diào)，但注意風(fēng)不要直接吹到寶寶，尤其是寶寶睡著后，皮膚毛孔張開，吹風(fēng)易感冒。

及時補充水分

寶寶出汗除失水外，還會流失鈉、氯、鉀等電解質(zhì)，應(yīng)及時給寶寶喝淡鹽水，以保持電解質(zhì)平衡，避免脫水。

及時擦干汗水

有條件的家庭可給寶寶洗澡或擦身，并及時更換內(nèi)衣。寶寶皮膚嬌嫩，過多汗水積聚在頸部、腋下、腹股溝等皮膚皺紋處，易導(dǎo)致皮膚潰瘍和感染。

總之，了解5歲寶寶愛出汗的原因并做好護理，有助于寶寶健康成長，家長平時要多留意觀察。