小孩大便恐懼問題及解決辦法

小孩大便恐懼的表現(xiàn)及原因

小孩大便恐懼可能表現(xiàn)為把大便拉在褲子里，或在外不愿上廁所。原因主要有：一是便秘導(dǎo)致肛門疼痛；二是小孩把大便拉在褲子里曾被打罵；三是晚上大便時(shí)廁所無燈或無人陪伴，產(chǎn)生恐懼孤獨(dú)感而憋著；四是之前排便有肛門脫裂或疼痛現(xiàn)象，留下心理陰影；五是家長(zhǎng)不正確的控便要求，如要求孩子坐在馬桶上排不出便不許離開，讓孩子產(chǎn)生抵觸情緒。

小孩有大便恐懼的解決辦法

1. 正確引導(dǎo)孩子，讓其意識(shí)到排便是正常生理現(xiàn)象，對(duì)孩子弄臟地板或褲子的情況，給予理解和關(guān)愛，不要埋怨斥責(zé)。
2. 晚上對(duì)于膽小的寶寶，家長(zhǎng)陪同上廁所，起到安慰心理的作用，避免因恐懼憋著導(dǎo)致便秘。
3. 經(jīng)常給孩子用溫水洗屁股，防止屁股紅腫和疼痛，緩解因過往疼痛經(jīng)歷產(chǎn)生的排便恐懼。
4. 不要過分強(qiáng)調(diào)孩子排便規(guī)律，孩子排便次數(shù)和數(shù)量與環(huán)境變化、飲食多少等密切相關(guān)，避免因不正確控便讓孩子產(chǎn)生抵觸。

怎樣預(yù)防小孩大便有恐懼感

1. 保證寶寶飲食規(guī)律、膳食平衡，多吃粗糧和粗纖維食物，如小米、玉米、各種豆類、芹菜、韭菜、蘋果、香蕉等。
2. 多給寶寶補(bǔ)充水分，可通過尿液觀察，尿量少泛黃則水分補(bǔ)充不夠，可熬梨水、白蘿卜水給寶寶喝。
3. 讓寶寶養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，形成定時(shí)排便的習(xí)慣，促進(jìn)新陳代謝。
4. 增加孩子運(yùn)動(dòng)量，除室內(nèi)活動(dòng)外，每天帶孩子進(jìn)行適量戶外活動(dòng)，幫助腸胃蠕動(dòng)。
5. 家長(zhǎng)可給孩子腹部按摩，以肚臍為中心，順時(shí)針方向按摩3 - 5分鐘，增加腸胃蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀。

小孩若因過往經(jīng)歷對(duì)大便產(chǎn)生恐懼，會(huì)影響其成長(zhǎng)。家長(zhǎng)應(yīng)多和孩子溝通，運(yùn)用上述方法避免孩子出現(xiàn)心理障礙。