寶寶額頭頭發(fā)少怎么辦
寶寶額頭頭發(fā)少的應(yīng)對方法及飲食建議
寶寶出生時(shí)通常皺巴巴、紅彤彤的，隨著成長會變得白白胖胖、十分可愛。不過，很多寶寶存在頭發(fā)發(fā)量少且發(fā)黃的問題，尤其在額頭和額頭兩側(cè)更為明顯。
寶寶額頭頭發(fā)少怎么辦
新生兒頭發(fā)的多少，大部分由遺傳因素決定。若寶寶頭發(fā)稀少，父母先不必著急，需觀察半年再下結(jié)論。頭發(fā)少也可能是缺鋅導(dǎo)致，日常要注重給寶寶補(bǔ)充營養(yǎng)。吃奶的寶寶可喝些補(bǔ)鋅口服液，添加輔食的寶寶要注意營養(yǎng)調(diào)理，但是否缺鋅還需檢查后判斷。
寶寶吃什么對頭發(fā)好
- 含鈣高的食物：牛奶及其奶制品不僅含鈣豐富，且吸收率高。蝦皮含鈣量極高，給寶寶煮稀飯時(shí)可適量添加，既能提升粥的味道、促進(jìn)寶寶食欲，又能補(bǔ)鈣。
- 含鋅高的食物：牡蠣、瘦肉、蛋黃、豬肝、魚類等含鋅量較高。平時(shí)可在寶寶輔食中添加蛋黃或肉末等。
- 富含蛋白質(zhì)的食物：黃豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值豐富，是嬰幼兒食品中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的來源。此外，牛奶、瘦肉、雞蛋、芝麻也富含一定的蛋白質(zhì)。寶寶腸胃發(fā)育較好、牙齒長好后，可通過食補(bǔ)改善發(fā)質(zhì)，但要注意寶寶腸胃的承受能力，避免增加腸胃負(fù)擔(dān)。
寶寶的發(fā)質(zhì)很多時(shí)候受遺傳影響，爸爸媽媽可通過后天的一些方法幫助寶寶改善發(fā)質(zhì)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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