奶粉DHA含量解析及產(chǎn)品推薦

引言

每對夫妻都期望寶寶健康聰明，而奶粉中的DHA被認(rèn)為能助力寶寶變聰明。本文將詳細(xì)探討DHA相關(guān)知識及DHA含量高的奶粉產(chǎn)品。

什么是DHA

DHA即二十二碳六烯酸，俗稱腦黃金，大量存在于人體大腦皮質(zhì)及視網(wǎng)膜中，對腦部及視力發(fā)育起著重要作用，是人體不可或缺的營養(yǎng)素。世界衛(wèi)生組織（WHO）建議嬰幼兒每天根據(jù)體重?cái)z入DHA 20mg/kg。嬰幼兒大腦發(fā)育迅速，出生后十幾個(gè)月到4歲時(shí)，大腦重量可達(dá)成人大腦重量的90%；視覺發(fā)育在嬰幼兒期也進(jìn)展快速，3歲時(shí)已達(dá)成人標(biāo)準(zhǔn)。美國研究表明，出生后頭4個(gè)月補(bǔ)充科學(xué)驗(yàn)證水平DHA的嬰兒，18個(gè)月時(shí)智力發(fā)育指數(shù)比未補(bǔ)充的嬰兒高7分，4歲時(shí)IQ同樣高7分。由于4歲時(shí)的IQ與17歲時(shí)的IQ相關(guān)性高，兒時(shí)智商高的孩子長大后很可能保持領(lǐng)先優(yōu)勢。因此，出生后至1歲左右補(bǔ)充足量DHA對嬰幼兒智力、視力發(fā)展至關(guān)重要。

DHA含量高的奶粉

• 明治珍愛兒嬰兒配方奶粉：根據(jù)日本「發(fā)育哺乳調(diào)查」進(jìn)行營養(yǎng)設(shè)計(jì)，添加DHA、AA、膽固醇及乳磷脂。每100g奶粉含146mg DHA，能滿足寶寶發(fā)育需求，無需額外補(bǔ)充。
• 美贊臣安嬰寶較大嬰兒配方奶粉：含高水平DHA和ARA，有助寶寶智力成長，是較大嬰兒專門配方，有更多蛋白質(zhì)和鈣。每100g奶粉含107mg DHA，足夠?qū)殞毎l(fā)育所需，無需特別補(bǔ)充。
• 澳優(yōu)能力多較大嬰兒配方奶粉：采用澳洲奶源，含乳凝集素、SIgA等多種獨(dú)特成分。每100g奶粉含99.1mg DHA，遠(yuǎn)超多數(shù)品牌，為大腦發(fā)展提供動力，助寶寶擁有明亮眼睛。
• 完達(dá)山金裝元乳配方奶粉：調(diào)整亞油酸和α - 亞麻酸含量，強(qiáng)化多種營養(yǎng)素，添加DHA、ARA和乳鐵蛋白。每100g奶粉含92mg DHA，含量較高。

奶粉選擇建議

雖然上述奶粉DHA含量較好，利于寶寶成長，但因?qū)殞汅w質(zhì)不同，父母選奶粉時(shí)要選適合寶寶、不上火且易吸收的，不能僅依據(jù)DHA含量選擇。

結(jié)論：選擇奶粉時(shí)既要關(guān)注DHA含量，更要綜合考慮寶寶體質(zhì)，挑選真正適合寶寶的奶粉。