10歲兒童肚子痛的原因及飲食建議

在生活中，幾乎所有孩子都經(jīng)歷過肚子疼痛現(xiàn)象。腹部內(nèi)部有多種臟器，任何疼痛都應(yīng)引起家長重視。寶寶腹痛多為生理性原因，但媽媽們需及時找到原因。

10歲兒童肚子痛的原因

1. 急性腸胃炎：患有急性腸胃炎的寶寶不僅腹痛，還會有嘔吐、腹瀉癥狀，常伴有發(fā)熱，大便呈稀糊狀或稀水狀，與飲食不潔有關(guān)。
2. 嵌頓疝：有先天疝氣病史的寶寶，疝嵌頓于外環(huán)處或陰囊內(nèi)，常會哭鬧不安、嘔吐。仔細(xì)觀察可發(fā)現(xiàn)寶寶腹股溝陰囊區(qū)腫脹，有質(zhì)地較硬的包塊。極少數(shù)患兒睡后疝囊能自行回到腹腔，小兒急性嵌頓疝需急診手術(shù)。
3. 嬰兒腸脹氣：腸脹氣患兒會突然大聲啼哭，腹部膨脹，兩拳緊握，兩腿向腹部蜷曲。1歲內(nèi)嬰兒較常見，多因進(jìn)食太多奶類、糖類或吞入太多氣體產(chǎn)生腹脹，引起腹痛。
4. 腸痙攣：腸壁肌肉強(qiáng)烈收縮引起的陣發(fā)性腹痛導(dǎo)致腸痙攣。寶寶受涼、暴食、大量冷食或喂奶太多都可能引發(fā)。每次發(fā)作在十分鐘以內(nèi)，陣痛反復(fù)發(fā)作，多數(shù)可自愈。腹痛嚴(yán)重時肚子較硬，寶寶會哭叫、翻滾，疼痛緩解時腹部柔軟。

兒童肚子痛的飲食建議

• 虛寒證：飲食以溫?zé)釣橐?，可適當(dāng)選用姜、蔥、芥末、胡椒、大蒜、韭菜等作調(diào)料，多選用溫中益氣之品，如羊肉、牛肉、南瓜、扁豆、山藥、蓮子、胡桃、龍眼、大棗、栗子、豆制品、乳類、蛋類等。
• 氣滯證：白蘿卜、大蒜、韭菜、香菇、柑橘等有行氣溫中作用。
• 血瘀證：飲食以易消化的溫性食品為主，山楂、酒釀有行氣活血功能。
• 食滯證：鼓勵患者食用蘿卜、金橘、橘子、蘋果、山楂等有寬中理氣消食之物。

肚子疼痛可能由寒冷或內(nèi)部疾病引起，都不應(yīng)忽視，及時帶孩子去醫(yī)院診治很有必要。若孩子經(jīng)常腹痛，家長需注意正確安排寶寶飲食。

結(jié)論：兒童肚子痛原因多樣，家長應(yīng)重視并及時診治，同時合理安排孩子飲食。