氣血不足追奶相關(guān)問題解析

氣血不足的危害

氣血不足會使身體免疫力功能下降，還易引發(fā)多種器官性疾病。部分產(chǎn)婦坐月子時營養(yǎng)調(diào)理不佳，會出現(xiàn)內(nèi)分泌激素不足、乳汁分泌不足的情況。

氣血不足如何追奶

1. 加強(qiáng)寶寶的吮吸：寶寶吃奶后，媽媽血液中的催乳素會成倍增長。因?yàn)閷殞毸蔽轭^能促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌催乳激素，進(jìn)而增加乳汁分泌。
2. 保持良好的情緒：在生理和環(huán)境因素影響下，媽媽情緒波動大、低迷會制約母乳分泌。醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)表明，乳母情緒低落時，乳汁分泌會急劇減少。所以媽媽要為了寶寶，少計(jì)較、多溝通，不生悶氣。
3. 媽咪要有信心并堅(jiān)持：建立成功的母乳喂養(yǎng)關(guān)系需要媽媽和寶貝學(xué)習(xí)，這個過程要有耐心，沒有母子能在第一天就順利達(dá)成。

媽媽產(chǎn)奶不足的原因

1. 媽咪精神過于緊張：女性體內(nèi)各種激素參與乳腺發(fā)育和泌乳，這是復(fù)雜的神經(jīng)、激素調(diào)節(jié)過程。有的媽咪對哺乳缺乏信心，其憂郁、焦慮影響休息，恐懼、憤怒使丘腦下部腎上腺素分泌過多，泌乳素減少，導(dǎo)致泌乳量不足。
2. 喂養(yǎng)方法不當(dāng)：寶貝出生后未及早吸吮乳房、未按需哺乳、每天哺乳次數(shù)及吸吮時間不足；母嬰分離、使用奶瓶喂奶造成“乳頭錯覺”，新生兒不愿吸吮母乳；媽咪乳頭疼痛不讓新生兒吸吮；過早增加輔食等，均可導(dǎo)致乳汁不足。

氣血不足易引發(fā)多種疾病，產(chǎn)后身體虛弱時血?dú)獠蛔銜绊懭橹置冢M(jìn)而干擾寶寶營養(yǎng)吸收。媽媽們需了解追奶方法并適當(dāng)護(hù)理。