5歲寶寶趴著睡覺的相關(guān)探討

家長咨詢問題

近期，不少母親向小編咨詢嬰兒總喜歡趴著睡覺的原因。有寶媽反映，5歲的寶寶近期常趴在床上、沙發(fā)上或媽媽胸前睡覺，家長想了解這種情況是否正常以及是否需要處理。

趴著睡覺的危害

• 影響牙齒發(fā)育：在側(cè)臥、仰臥、俯臥三種常見睡姿中，俯臥屬于不良睡眠體位，會(huì)對(duì)寶寶牙齒發(fā)育產(chǎn)生影響。
• 誘發(fā)夜間磨牙：專家發(fā)現(xiàn)，夜間睡姿不當(dāng)會(huì)引起磨牙。趴著睡覺時(shí)，孩子下頜受頭部壓力，全身肌肉松弛，下頜為擺脫壓力產(chǎn)生移動(dòng)形成磨牙；且俯臥時(shí)孩子臉貼枕頭，鼻孔與嘴巴受擠壓，妨礙呼吸、阻礙胸廓擴(kuò)張、影響肺活量，導(dǎo)致體內(nèi)氧氣不足，影響大腦皮質(zhì)與皮質(zhì)下中樞功能，產(chǎn)生局部興奮，造成面部咬肌陣發(fā)性痙攣引發(fā)磨牙。若不及時(shí)糾正，會(huì)導(dǎo)致牙齒磨損與松動(dòng)、牙齦病變、牙周病，影響面部正常發(fā)育，還使大腦休息不充分，次日精神疲勞、注意力不集中。

孩子喜歡趴著睡的原因

• 心理因素：趴著睡讓嬰兒緊貼床鋪，會(huì)感到安全，是消除不安的最佳方式。
• 自身舒適度：寶寶能自由翻身之后，會(huì)選擇自己覺得舒服的姿勢睡覺。
• 習(xí)慣延續(xù)：孩子在媽媽肚子里多是趴著睡的，出生后很多寶寶仍會(huì)選擇這種姿勢，有自我保護(hù)的意味。

建議

孩子可能覺得趴著睡舒服，但家長要多加管教，避免趴著睡影響孩子發(fā)育和健康。若孩子一直趴著睡，建議帶孩子去醫(yī)院咨詢醫(yī)生。家長需多點(diǎn)耐心照顧孩子。

結(jié)論：5歲寶寶趴著睡覺存在一定危害，家長應(yīng)重視并采取措施糾正，必要時(shí)尋求醫(yī)生幫助。