小孩咳嗽鼻塞相關(guān)問題解析

小孩易生病原因

小孩子處于未成年階段，大多不懂得照顧自己，且免疫能力較弱，因此經(jīng)常容易感冒發(fā)燒生病，生病后痊愈時(shí)間也較長。

小孩咳嗽鼻塞緩解辦法

• 鼻腔分泌物阻塞處理：若為鼻腔分泌物阻塞，可用棉棍將分泌物輕輕卷撥出。若是干性分泌物，先涂些軟膏或眼藥膏，或用棉棒蘸水適量滴在小孩鼻孔里，使其松軟不粘固在黏膜上后再用棉棍撥出；也可讓小孩哭鬧一會，等淚液浸濕鼻痂變軟后用手輕輕拽出。還可用溫?zé)崦矸笥诒遣浚丘つび鰺崾湛s，鼻腔通暢，黏稠鼻涕易水化流出，熱敷時(shí)動作要輕柔。
• 呼吸濕潤蒸汽：可讓小孩進(jìn)行淋浴，或打開蓮蓬頭，坐在浴室里呼吸濕潤的溫水蒸汽。
• 稀釋痰液：讓小孩喝大量水幫助稀釋痰液。

小孩咳嗽鼻塞預(yù)防方法

1. 加強(qiáng)鍛煉：孩子應(yīng)經(jīng)常到戶外鍛煉，父母可晚飯后帶孩子室外散步，周末帶孩子去植物園、動物園，也可在家和孩子做親子操，要保證孩子有鍛煉時(shí)間。
2. 預(yù)防接種：接種流感疫苗能增強(qiáng)機(jī)體免疫力，減低流感發(fā)病率，保護(hù)期約6 - 12個(gè)月，適用于0 - 3歲嬰幼兒和體質(zhì)弱的小孩。
3. 防止傳染：感冒流行期間，父母不要帶小孩串門，不去人多空氣不新鮮的公共場所。若父母感冒，減少和孩子接觸，不與小孩同睡一張床，最好進(jìn)行室內(nèi)空氣消毒。
4. 均衡營養(yǎng)：充足和均衡的營養(yǎng)是孩子身體健康的關(guān)鍵，家長要給小孩足夠營養(yǎng)。研究表明，維生素A可增加身體免疫力抵抗感冒，微量元素鋅是感冒的“克星”，要給小孩補(bǔ)充充足的維生素A。

注意事項(xiàng)

體質(zhì)差的小孩應(yīng)加強(qiáng)鍛煉提高免疫力；較小的孩子咳嗽鼻塞，年輕媽媽要給小孩用適合的藥，不能用成人藥物，以免傷害小孩。

綜上所述，了解小孩咳嗽鼻塞的緩解辦法和預(yù)防措施，能更好地照顧孩子健康成長。