花膠煲雞腳做法介紹
在日常飲食中,雞腳是較為常見(jiàn)的食物,而花膠并非人人都品嘗過(guò)。實(shí)際上,花膠和雞腳均為營(yíng)養(yǎng)價(jià)值頗高的食材。接下來(lái)為大家詳細(xì)介紹花膠煲雞腳的做法。
食材準(zhǔn)備
具體做法
- 準(zhǔn)備好上述食材。
- 將雞腳斬去趾甲,洗凈后進(jìn)行出水處理。
- 把洗凈出水的雞腳用清水沖洗干凈(過(guò)冷河)。
- 魚(yú)肚(花膠)先浸透發(fā)起,然后洗凈。
- 將浸透發(fā)起的魚(yú)肚切件。
- 香菇去蒂,洗凈;姜洗凈,切片。
- 把適量清水煲滾,放入雞腳、魚(yú)肚、香菇、姜一同煲4小時(shí)。
- 將煲好的雞腳花膠湯,加入鹽調(diào)味即可。
按照以上步驟操作,就能做出美味又營(yíng)養(yǎng)的花膠煲雞腳。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。