酸甜排骨:美味又營(yíng)養(yǎng)的佳肴
酸甜排骨做法多樣,不同做法口味各具特色,且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高。若做得好吃,是極好的下酒菜或開(kāi)胃菜。以下為您介紹其詳細(xì)做法:
- 準(zhǔn)備食材:排骨適量、鹽1茶匙、玉米淀粉5大匙、白砂糖1大匙、陳醋2茶匙、蕃茄醬2大匙、水3大匙、植物油500克。
- 處理排骨:將排骨洗凈斬成小塊,放入鹽1茶匙拌勻,腌制20分鐘。
- 裹淀粉:腌好的排骨放入3大匙玉米淀粉,用手抓拌均勻。
- 炸排骨:鍋內(nèi)倒入500克植物油,中火將油燒熱,放入排骨炸至金黃色,期間翻動(dòng)排骨,快出鍋前轉(zhuǎn)大火收油,撈出瀝干油。
- 調(diào)醬汁:準(zhǔn)備一只碗,放入2茶匙玉米淀粉、1大匙白砂糖、2茶匙陳醋、2大匙蕃茄醬,再加入3大匙水調(diào)拌均勻,可先嘗味道。
- 炒排骨:鍋內(nèi)留少量底油,把碗內(nèi)調(diào)料倒入燒成醬狀,倒入炸好的排骨翻炒,待排骨裹上糖漿即可起鍋。
按照以上步驟,您就能做出美味的酸甜排骨。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線(xiàn)下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。